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910 kcal
10 min.
Insalata di avocado, mozzarella e mango

Ricetta per Insalata di avocado, mozzarella e mango

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910 kcal

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2 kcal

910
Calorie
33.7g
Prot.
70.7g
Grassi
36.4g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Arancia1× pezzo (150 g)
  • Mango0.5× pezzo (140 g)
  • Mozzarella1× porzione (100 g)
  • Avocado0.5× pezzo (70 g)
  • Pinoli1.5× manciata (30 g)
  • Olio di oliva extravergine2× cucchiaio (20 g)
  • Rucola1× manciata (20 g)
  • Sale da cucina2× pizzico (1 g)
  • Pepe nero0.1× cucchiaino (0.4 g)
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Come preparare Insalata di avocado, mozzarella e mango

  1. 1. Tagliate a cubetti l'avocado, la mozzarella e il mango.

  2. 2. Spremete il succo di arancia e mescolatelo con l'olio, il sale e il pepe.

  3. 3. Mettete tutti gli ingredienti in una ciotola e mescolate, versate sopra il condimento.

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Autore della ricetta

Fitatu