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159 kcal
20 min.
Ricetta per Insalata di fagiolini e cipolla
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Ricetta per Insalata di fagiolini e cipolla

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159 kcal

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159.3
Calorie
6.0g
Prot.
7.3g
Grassi
21.6g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Fagiolini freschi o congelati2× tazza (260 g)
  • Cipolla3× fetta (45 g)
  • Olio di colza1× cucchiaino (7 g)
  • Zucchero (saccarosio)1× cucchiaino (5 g)
  • Aceto di Vino Bianco0.5× cucchiaino (5 g)
  • Sale da cucina2× pizzico (1 g)
  • Pepe nero0.1× cucchiaino (0.4 g)
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Come preparare Insalata di fagiolini e cipolla

recipe

  1. 1. Lavate, tagliate e lessate i fagiolini al dente (circa 12-18 minuti).

    1. 1. Lavate, tagliate e lessate i fagiolini al dente (circa 12-18 minuti).
    2. 1. Lavate, tagliate e lessate i fagiolini al dente (circa 12-18 minuti).

  2. 2. Tritate molto finemente la cipolla, mescolatela con l'aceto, lo zucchero e l'olio.

    1. 2. Tritate molto finemente la cipolla, mescolatela con l'aceto, lo zucchero e l'olio.
    2. 2. Tritate molto finemente la cipolla, mescolatela con l'aceto, lo zucchero e l'olio.

  3. 3. Mescolate il tutto, aggiungete il pepe e il sale.

    1. 3. Mescolate il tutto, aggiungete il pepe e il sale.
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Autore della ricetta

Fitatu