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237 kcal
5 min.
Ricetta per Panino con pasta di uova e funghi, pepe e cetriolo
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x porzione

NaN g

237 kcal

x g

1 kcal

236.8
Calorie
11.3g
Prot.
11.0g
Grassi
22.9g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Uovo di gallina, intero1× pezzo (60 g)
  • Sottaceti2× cucchiaio (50 g)
  • Champignon2× pezzo (40 g)
  • Pane integrale0.7× fetta di pane (35 g)
  • Peperoni rossi1× fetta (20 g)
  • Cipolla1× fetta (15 g)
  • Olio1× cucchiaino (5 g)
  • Spezie2× pizzico (2 g)

Come preparare Panino con pasta di uova e funghi, pepe e cetriolo

  1. 1. Spennellate il pane con la pasta

    1. 1. Spennellate il pane con la pasta
  2. 2. Mettete sopra i peperoni e il cetriolo affettato

  3. 3. Pasta di funghi con l'uovo

  4. 4. Friggete i funghi tritati e la cipolla nell'olio caldo

    1. 4. Friggete i funghi tritati e la cipolla nell'olio caldo
  5. 5. Mescolate con l'uovo sodo

    1. 5. Mescolate con l'uovo sodo
    2. 5. Mescolate con l'uovo sodo
  6. 6. Condite con pepe e sale a piacere

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Autore della ricetta

Fitatu