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375 kcal
15 min.
Ricetta per Panino con pasta di peperone e ricotta
Ricetta per Panino con pasta di peperone e ricotta
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Ricetta per Panino con pasta di peperone e ricotta

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x porzione

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375 kcal

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1 kcal

375.4
Calorie
15.3g
Prot.
11.4g
Grassi
53.4g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Peperoni rossi3× fetta (60 g)
  • Pane integrale40 g
  • Ricotta magra1.5× fetta (30 g)
  • Cipolla1× fetta (15 g)
  • Aglio1× spicchio (5 g)
  • Olio di oliva extravergine1× cucchiaino (5 g)
  • Spezie2× pizzico (2 g)

Come preparare Panino con pasta di peperone e ricotta

  1. 1. In una padella calda e senza grassi tostare i peperoni fino a quando la pelle non diventa scura. Raffreddateli e tritateli finemente con la cipolla

    1. 1. In una padella calda e senza grassi tostare i peperoni fino a quando la pelle non diventa scura. Raffreddateli e tritateli finemente con la cipolla
  2. 2. Spremete l'aglio attraverso la pressa e frullate con la cipolla, la paprika e l'olio d'oliva fino ad ottenere una crema liscia

    1. 2. Spremete l'aglio attraverso la pressa e frullate con la cipolla, la paprika e l'olio d'oliva fino ad ottenere una crema liscia
  3. 3. Condite con basilico e peperoncino

    1. 3. Condite con basilico e peperoncino
  4. 4. Spennellate il pane con la pasta. Mettete sopra la ricotta

    1. 4. Spennellate il pane con la pasta. Mettete sopra la ricotta
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Autore della ricetta

Fitatu