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313 kcal
10 min.
Ricetta per Croccante di banana
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Ricetta per Croccante di banana

Ricetta per Croccante di banana

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313 kcal

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1 kcal

313.5
Calorie
12.0g
Prot.
8.0g
Grassi
52.3g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Banana1× pezzo (180 g)
  • Uovo di gallina, intero1× pezzo (60 g)
  • Fiocchi di avena1× porzione (30 g)
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Come preparare Croccante di banana

  1. 1. Sbucciate la banana e schiacciatela con una forchetta

    1. 1. Sbucciate la banana e schiacciatela con una forchetta

  2. 2. Rompete l'uovo in una ciotola, sbattetelo e aggiungetevi i fiocchi d'avena macinati

    1. 2. Rompete l'uovo in una ciotola, sbattetelo e aggiungetevi i fiocchi d'avena macinati

  3. 3. Aggiungete la banana all'uovo con i fiocchi d'avena. Mescolate il tutto

    1. 3. Aggiungete la banana all'uovo con i fiocchi d'avena. Mescolate il tutto

  4. 4. Mettete le porzioni dell'impasto su una padella calda e friggete su entrambi i lati fino a doratura

    1. 4. Mettete le porzioni dell'impasto su una padella calda e friggete su entrambi i lati fino a doratura
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Autore della ricetta

Fitatu