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102 kcal
20 min.
Ricetta per Cavoletti di Bruxelles fritti nello sciroppo d'acero
Ricetta per Cavoletti di Bruxelles fritti nello sciroppo d'acero
Ricetta per Cavoletti di Bruxelles fritti nello sciroppo d'acero
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Ricetta per Cavoletti di Bruxelles fritti nello sciroppo d'acero

Ricetta per Cavoletti di Bruxelles fritti nello sciroppo d'acero

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x porzione

NaN g

102 kcal

x g

1 kcal

102.3
Calorie
3.4g
Prot.
5.4g
Grassi
8.1g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Cavoletti di Bruxelles freschi o congelati4× pezzo (80 g)
  • Sciroppo d'Acero1× cucchiaino (5 ml)
  • Acqua1× cucchiaino (5 ml)
  • Olio di oliva extravergine1× cucchiaino (5 g)
  • Aglio0.25× spicchio (1.3 g)
  • Sale da cucina2× pizzico (1 g)

Come preparare Cavoletti di Bruxelles fritti nello sciroppo d'acero

recipe
  1. 1. Cuocete brevemente i cavoletti di Bruxelles in acqua.

    1. 1. Cuocete brevemente i cavoletti di Bruxelles in acqua.
  2. 2. Tagliate i cavoletti di Bruxelles a metà.

    1. 2. Tagliate i cavoletti di Bruxelles a metà.
  3. 3. In una padella scaldate l'olio d'oliva e aggiungete i cavoletti di Bruxelles con il lato arrotondato rivolto verso l'alto.

    1. 3. In una padella scaldate l'olio d'oliva e aggiungete i cavoletti di Bruxelles con il lato arrotondato rivolto verso l'alto.
  4. 4. Friggete per 4 minuti, aggiungete l'aglio e girate i cavoletti di Bruxelles.

    1. 4. Friggete per 4 minuti, aggiungete l'aglio e girate i cavoletti di Bruxelles.
  5. 5. Mescolate lo sciroppo con l'acqua e versate sui cavoletti di Bruxelles, condite con sale e stufate, coperto, finché il condimento non si addensa.

    1. 5. Mescolate lo sciroppo con l'acqua e versate sui cavoletti di Bruxelles, condite con sale e stufate, coperto, finché il condimento non si addensa.
    2. 5. Mescolate lo sciroppo con l'acqua e versate sui cavoletti di Bruxelles, condite con sale e stufate, coperto, finché il condimento non si addensa.
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Autore della ricetta

Fitatu