174 kcal
20 min.
Ricetta per Spiedini di Halloumi e verdure
Ricetta per Spiedini di Halloumi e verdure
Ricetta per Spiedini di Halloumi e verdure
Ricetta per Spiedini di Halloumi e verdure
Ricetta per Spiedini di Halloumi e verdure
Ricetta per Spiedini di Halloumi e verdure
Ricetta per Spiedini di Halloumi e verdure

Ricetta per Spiedini di Halloumi e verdure

x porzione

NaN g

174 kcal

x g

2 kcal

174.3
Calorie
5.4g
Prot.
15.2g
Grassi
3.7g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Zucchina fresca o congelata1.5× fetta (30 g)
  • Pomodoro1× fetta (20 g)
  • Peperone1× fetta (20 g)
  • Halloumi0.5× fetta (20 g)
  • Olio di oliva extravergine1× cucchiaio (10 g)
  • Prezzemolo, fresco1× cucchiaino (3 g)
  • Aglio0.5× spicchio (2.5 g)
  • Menta, fresca1× foglia (2 g)
  • Sale da cucina2× pizzico (1 g)

Come preparare Spiedini di Halloumi e verdure

recipe
  1. 1. Tagliate a dadini il peperone, le zucchine, il pomodoro e l'halloumi.

    1. 1. Tagliate a dadini il peperone, le zucchine, il pomodoro e l'halloumi.
  2. 2. In una ciotola unite l'olio, le spezie e l'aglio spremuto attraverso la pressa.

    1. 2. In una ciotola unite l'olio, le spezie e l'aglio spremuto attraverso la pressa.
  3. 3. Infilzate alternativamente le verdure e l'halloumi sugli spiedini.

    1. 3. Infilzate alternativamente le verdure e l'halloumi sugli spiedini.
  4. 4. Spennellate gli spiedini con l'olio d'oliva e friggeteli in una padella per circa 5 minuti per lato.

    1. 4. Spennellate gli spiedini con l'olio d'oliva e friggeteli in una padella per circa 5 minuti per lato.
    2. 4. Spennellate gli spiedini con l'olio d'oliva e friggeteli in una padella per circa 5 minuti per lato.
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Autore della ricetta

Fitatu