flag
Premium
290 kcal
10 min.
Ricetta per Insalata di pere con pane
Ricetta per Insalata di pere con pane
Ricetta per Insalata di pere con pane
Ricetta per Insalata di pere con pane
Ricetta per Insalata di pere con pane

Ricetta per Insalata di pere con pane

0 recensioni

Per sbloccare questa e migliaia di altre ricette dei nostri dietologi,sblocca Fitatu Premium.

Scopri Fitatu Premium
x porzione

NaN g

290 kcal

x g

1 kcal

290.3
Calorie
5.2g
Prot.
11.3g
Grassi
41.4g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Peperoni rossi2.4× porzione (240 g)
  • Pera4× fetta (80 g)
  • Pane integrale35 g
  • Limone1× fetta (10 g)
  • Olio di oliva extravergine1× cucchiaio (10 g)
  • Prezzemolo, fresco1× cucchiaino (3 g)
Aggiungi gli ingredienti della ricetta a "Colazione" (Oggi)

Come preparare Insalata di pere con pane

  1. 1. Sbucciate la pera e tagliatela in fette sottili

  2. 2. Eliminate i semi dai peperoni e tagliateli a listarelle

    1. 2. Eliminate i semi dai peperoni e tagliateli a listarelle

  3. 3. Cospargete la pera di succo di limone

    1. 3. Cospargete la pera di succo di limone

  4. 4. Aggiungete i peperoni e il prezzemolo tritato

    1. 4. Aggiungete i peperoni e il prezzemolo tritato

  5. 5. Cospargete di olio d'oliva, condite con sale e pepe

    1. 5. Cospargete di olio d'oliva, condite con sale e pepe

  6. 6. Mescolate accuratamente

  7. 7. Servite con il pane

Valutazione dell'utente
0,0
(0)

La mia valutazione

Fitatu non verifica l'autenticità delle recensioni.

Autore della ricetta

Fitatu