58 kcal
30 min.
Ricetta per Tortina fit
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2 kcal
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4.0g
1.6g
6.6g
Ingredienti (porzioni):
8
Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa
- Albume D'uovo180 g
- Oats istantanea nutrition70 g
- Eurospin Gocce Cioccolato Extrafondente10 g
- Cacao amaro in polvere8 g
- Granella di nocciole 5 g
- Idrolitina4 g
Come preparare Tortina fit
1. Preriscaldare il forno a 180
2. In una bowl e con una frusta montare leggermente gli albumi
3. Incorporare farina e cacao e amalgamare bene il tutto
4. Far agire l'idrolitina con delle gocce d'acqua e mescolare il tutto
5. Aggiungere le nocciole e le gocce di cioccolato fondente
6. Versare l'impasto in uno stampo da 18 cm e cuocere per circa 15/20 minuti, fare la prova stecchino
7. Decorare a piacere sopra con crema proteica alla nocciola o cioccolato bianco
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