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420 kcal
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Ricetta per Pane con crema di olive e tonno

Ricetta per Pane con crema di olive e tonno

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x porzione

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420 kcal

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2 kcal

419.9
Calorie
28.7g
Prot.
30.7g
Grassi
5.7g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Pane low carb3× fetta di pane (105 g)
  • Tonno0.75× porzione (75 g)
  • Olives4× pezzo (20 g)
  • Aglio1× spicchio (5 g)
  • Limone0.5× fetta (5 g)
  • Pepe nero0.5× cucchiaino (2 g)
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Come preparare Pane con crema di olive e tonno

  1. 1. Mescolate le olive con il tonno sgocciolato.

  2. 2. Aggiungete il succo di limone e l'aglio tritato, condite con pepe.

  3. 3. Frullate il tutto.

  4. 4. Spennellate il pane con la crema.

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Autore della ricetta

Fitatu