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189 kcal
7 min.
Ricetta per Pancakes low carb al cocco
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Scopri Fitatu PremiumNaN g
189 kcal
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3.4g
Ingredienti (porzioni):
1
Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa
- Uovo di gallina, intero1× pezzo (60 g)
- Eritritolo1× cucchiaio (10 g)
- Farina di cocco1× cucchiaino (8 g)
- Burro1× cucchiaino (5 g)
- Cocco grattugiato1× cucchiaio (4 g)
Come preparare Pancakes low carb al cocco
1. Separate l'albume dal tuorlo e montate l'albume a neve ben ferma.
2. In una ciotola separata, mescolate il tuorlo, aggiungete l'albume montato, l'eritritolo, la farina di cocco e il cocco grattugiato. Mescolate delicatamente.
3. Friggete nel burro su entrambi i lati.
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