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399 kcal
7 min.
Ricetta per Frullato di avocado, fragole e anacardi
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Calorie
10.6g
Prot.
30.1g
Grassi
24.2g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Acqua2× bicchiere (500 ml)
  • Fragole fresche o congelate3.5× manciata (210 g)
  • Avocado0.5× pezzo (70 g)
  • Anacardi1× manciata (30 g)
  • Limone2× fetta (20 g)
Aggiungi gli ingredienti della ricetta a "Colazione" (Oggi)

Come preparare Frullato di avocado, fragole e anacardi

recipe

  1. 1. Tagliate l'avocado a metà, eliminate il nocciolo ed estraete la polpa con un cucchiaio. Rimuovete il picciolo dalle fragole. Spremete il succo di limone.

    1. 1. Tagliate l'avocado a metà, eliminate il nocciolo ed estraete la polpa con un cucchiaio. Rimuovete il picciolo dalle fragole. Spremete il succo di limone.

  2. 2. Frullate tutti gli ingredienti in un frullato liscio.

    1. 2. Frullate tutti gli ingredienti in un frullato liscio.
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Autore della ricetta

Fitatu