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386 kcal
40 min.
Ricetta per Keto Brioches con crema al cioccolato a'la nutella
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Ricetta per Keto Brioches con crema al cioccolato a'la nutella

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x porzione

NaN g

386 kcal

x g

3 kcal

386.2
Calorie
10.9g
Prot.
37.0g
Grassi
3.7g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

4

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Uovo di gallina, intero3× pezzo (180 g)
  • Avocado1× pezzo (140 g)
  • Formaggio spalmabile (tipo philadelphia)4× cucchiaio (80 g)
  • Olio di cocco3.5× cucchiaio (49 g)
  • Nocciole6× pezzo (30 g)
  • Cacao amaro in polvere2× cucchiaio (20 g)
  • Eritritolo1× cucchiaio (10 g)
  • Cocco grattugiato1× cucchiaio (4 g)
  • Polvere Lievitante Bio2 g

Come preparare Keto Brioches con crema al cioccolato a'la nutella

recipe
  1. 1. Riscaldate il forno a circa 150°C.

  2. 2. Separate l'albume dal tuorlo e montate l'albume a neve ben ferma usando il mixer.

    1. 2. Separate l'albume dal tuorlo e montate l'albume a neve ben ferma usando il mixer.
  3. 3. Aggiungete il lievito all'albume e continuate a montare finché il composto non diventa lucido e denso.

    1. 3. Aggiungete il lievito all'albume e continuate a montare finché il composto non diventa lucido e denso.
  4. 4. Mescolate la crema di formaggio e i tuorli finché gli ingredienti non sono ben amalgamati.

    1. 4. Mescolate la crema di formaggio e i tuorli finché gli ingredienti non sono ben amalgamati.
  5. 5. Aggiungete lentamente gli albumi montati alla massa di tuorli e formaggio.

    1. 5. Aggiungete lentamente gli albumi montati alla massa di tuorli e formaggio.
  6. 6. Su una teglia foderata con carta da forno disponete la massa con un cucchiaio ad una distanza di circa 1-2 cm e infornate per 30 minuti.

    1. 6. Su una teglia foderata con carta da forno disponete la massa con un cucchiaio ad una distanza di circa 1-2 cm e infornate per 30 minuti.
  7. 7. Lasciate raffreddate.

  8. 8. Tagliate l'avocado a metà, eliminate il nocciolo e estraete la polpa.

  9. 9. Frullate l'avocado, le nocciole, il cacao, l'olio di cocco e l'eritritolo fino a che liscio.

    1. 9. Frullate l'avocado, le nocciole, il cacao, l'olio di cocco e l'eritritolo fino a che liscio.
    2. 9. Frullate l'avocado, le nocciole, il cacao, l'olio di cocco e l'eritritolo fino a che liscio.
  10. 10. Servite le brioches spalmate di crema al cioccolato e decorate con il cocco grattugiato.

    1. 10. Servite le brioches spalmate di crema al cioccolato e decorate con il cocco grattugiato.
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Autore della ricetta

Fitatu