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443 kcal
30 min.
Ricetta per Keto palline a'la rafaello
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Scopri Fitatu PremiumNaN g
443 kcal
6 kcal
442.8
3.0g
45.0g
9.3g
Ingredienti (porzioni):
5
Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa
- Cocco grattugiato140 g
- Panna, 30% di lipidi5× cucchiaio (100 g)
- Burro9× cucchiaio (90 g)
- Olio di cocco3× cucchiaino (21 g)
- Eritritolo2× cucchiaio (20 g)
- Mandorle2× cucchiaio (20 g)
- Estratto di vaniglia1× cucchiaino (4 g)
Come preparare Keto palline a'la rafaello
1. Preparate il burro e l'olio di cocco: devono essere a temperatura ambiente.
2. Mescolate il burro, l'olio, la panna e l'eritritolo fino ad ottenere un composto omogeneo.
3. Aggiungete 2/3 del cocco grattugiato e l'estratto di vaniglia e mescolate con un cucchiaio.
4. Formate delle palline dalla massa preparata. Mettete una mandorla all'interno e ricoprite con il cocco grattugiato.
5. Adagiate le palline così preparate su un tagliere foderato con carta da forno, quindi mettetele in freezer per un'ora.
6. Dopo aver tolto le palline dal freezer, conservatele in frigo.
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