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419 kcal
10 min.
Ricetta per Keto waffle ai broccoli e formaggio
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Scopri Fitatu PremiumNaN g
419 kcal
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36.4g
28.3g
3.6g
Ingredienti (porzioni):
1
Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa
- Uovo di gallina, intero2× pezzo (120 g)
- Broccolo fresco o congelato100 g
- Parmigiano4× cucchiaio (40 g)
- Cheddar1× fetta (20 g)
- Aneto fresco1× cucchiaino (4 g)
Come preparare Keto waffle ai broccoli e formaggio
1. Tritate i broccoli in un robot da cucina. Grattugiate il formaggio su una grattugia a fori larghi. Tritate l'aneto. Quindi aggiungete gli altri ingredienti e mescolate.
2. Friggete i waffle per qualche minuto finché non sono pronti.
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