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356 kcal
30 min.
Ricetta per Keto waffle con salsa alla panna e finferli
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x porzione

NaN g

356 kcal

x g

3 kcal

355.8
Calorie
12.9g
Prot.
32.7g
Grassi
3.2g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

3

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Cheddar5× fetta (100 g)
  • Panna, 30% di lipidi5× cucchiaio (100 g)
  • Uovo1× pezzo (50 g)
  • Formaggio spalmabile (tipo philadelphia)2× cucchiaio (40 g)
  • Cipolla2× fetta (30 g)
  • Finferli5× pezzo (25 g)
  • Olio di oliva extravergine2× cucchiaio (20 g)
  • Prezzemolo, fresco3× cucchiaio (18 g)
  • Sale da cucina2× pizzico (1 g)
  • Pepe nero0.25× cucchiaino (1 g)
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Come preparare Keto waffle con salsa alla panna e finferli

recipe

  1. 1. Sciogliete il formaggio in una pentola o padella e mescolate con l'uovo e il cheddar grattugiato.

    1. 1. Sciogliete il formaggio in una pentola o padella e mescolate con l'uovo e il cheddar grattugiato.
    2. 1. Sciogliete il formaggio in una pentola o padella e mescolate con l'uovo e il cheddar grattugiato.
    3. 1. Sciogliete il formaggio in una pentola o padella e mescolate con l'uovo e il cheddar grattugiato.
    4. 1. Sciogliete il formaggio in una pentola o padella e mescolate con l'uovo e il cheddar grattugiato.

  2. 2. Preriscaldate bene la piastra per waffle e friggete i waffle.

    1. 2. Preriscaldate bene la piastra per waffle e friggete i waffle.

  3. 3. In una padella con olio d'oliva soffriggete la cipolla tritata finemente, quindi aggiungete i finferli e friggete per altri 5 minuti, mescolando di tanto in tanto. Quando saranno fritti, aggiungete la panna, condite con sale e pepe e portate a bollore, quindi togliete dal fuoco.

    1. 3. In una padella con olio d'oliva soffriggete la cipolla tritata finemente, quindi aggiungete i finferli e friggete per altri 5 minuti, mescolando di tanto in tanto. Quando saranno fritti, aggiungete la panna, condite con sale e pepe e portate a bollore, quindi togliete dal fuoco.
    2. 3. In una padella con olio d'oliva soffriggete la cipolla tritata finemente, quindi aggiungete i finferli e friggete per altri 5 minuti, mescolando di tanto in tanto. Quando saranno fritti, aggiungete la panna, condite con sale e pepe e portate a bollore, quindi togliete dal fuoco.

  4. 4. Versate la salsa di finferli sui waffle preparati e cospargete di prezzemolo tritato.

    1. 4. Versate la salsa di finferli sui waffle preparati e cospargete di prezzemolo tritato.
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Autore della ricetta

Fitatu