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402 kcal
35 min.
Ricetta per Nuggets di pollo chetogeniche con salsa di pomodoro
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x porzione

NaN g

402 kcal

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2 kcal

402
Calorie
37.3g
Prot.
25.6g
Grassi
6.3g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Petto di Pollo1× porzione (100 g)
  • Uovo1× pezzo (50 g)
  • Pomodori, pelati, in scatola con liquido1× pezzo (50 g)
  • Mozzarella1× fetta (20 g)
  • Gouda fresco1× fetta (20 g)
  • Burro1× cucchiaio (10 g)
  • Paprika, in polvere0.5× cucchiaino (2.5 g)
  • Origano, secco macinato0.25× cucchiaino (1.3 g)
  • Sale da cucina2× pizzico (1 g)
  • Condimento Gyros1× pizzico (1 g)
  • Pepe nero0.25× cucchiaino (1 g)
  • Basilico, secco macinato0.1× cucchiaino (0.8 g)
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Come preparare Nuggets di pollo chetogeniche con salsa di pomodoro

recipe

  1. 1. Tagliate il pollo a dadini piccoli. Aggiungete al pollo il condimento Gyros, la paprika in polvere, il formaggio e le uova. Amalgamate tutti gli ingredienti, quindi disponete il composto su una teglia da forno, formando delle piccole frittelle.

    1. 1. Tagliate il pollo a dadini piccoli. Aggiungete al pollo il condimento Gyros, la paprika in polvere, il formaggio e le uova. Amalgamate tutti gli ingredienti, quindi disponete il composto su una teglia da forno, formando delle piccole frittelle.
    2. 1. Tagliate il pollo a dadini piccoli. Aggiungete al pollo il condimento Gyros, la paprika in polvere, il formaggio e le uova. Amalgamate tutti gli ingredienti, quindi disponete il composto su una teglia da forno, formando delle piccole frittelle.
    3. 1. Tagliate il pollo a dadini piccoli. Aggiungete al pollo il condimento Gyros, la paprika in polvere, il formaggio e le uova. Amalgamate tutti gli ingredienti, quindi disponete il composto su una teglia da forno, formando delle piccole frittelle.
    4. 1. Tagliate il pollo a dadini piccoli. Aggiungete al pollo il condimento Gyros, la paprika in polvere, il formaggio e le uova. Amalgamate tutti gli ingredienti, quindi disponete il composto su una teglia da forno, formando delle piccole frittelle.
    5. 1. Tagliate il pollo a dadini piccoli. Aggiungete al pollo il condimento Gyros, la paprika in polvere, il formaggio e le uova. Amalgamate tutti gli ingredienti, quindi disponete il composto su una teglia da forno, formando delle piccole frittelle.

  2. 2. Infornate per 20-30 minuti a 180°C.

  3. 3. Durante la cottura, preparate la salsa. In una pentola mettete i pomodori in scatola, il burro, il basilico secco, il sale e il pepe. Cuocete finché i pomodori non si saranno addensati.

    1. 3. Durante la cottura, preparate la salsa. In una pentola mettete i pomodori in scatola, il burro, il basilico secco, il sale e il pepe. Cuocete finché i pomodori non si saranno addensati.
    2. 3. Durante la cottura, preparate la salsa. In una pentola mettete i pomodori in scatola, il burro, il basilico secco, il sale e il pepe. Cuocete finché i pomodori non si saranno addensati.
    3. 3. Durante la cottura, preparate la salsa. In una pentola mettete i pomodori in scatola, il burro, il basilico secco, il sale e il pepe. Cuocete finché i pomodori non si saranno addensati.
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Autore della ricetta

Fitatu