461 kcal
60 min.
Ricetta per Polpette al forno

Ricetta per Polpette al forno

x porzione

NaN g

461 kcal

x g

2 kcal

461.4
Calorie
32.0g
Prot.
27.7g
Grassi
41.4g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

5

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Carne di manzo macinata magra cruda602 g
  • Pane tipo 00 pezzatura da 50g290 g
  • Uovo2× pezzo (100 g)
  • Acqua50 g
  • Prezzemolo45 g
  • Formaggio Grattugiato1× porzione (30 g)
  • Olio di semi di girasole2× cucchiaio (28 g)
  • Latte parzialmente scremato20 g
  • Pepe nero2 g
  • Sale da cucina1× pizzico (0.5 g)

Come preparare Polpette al forno

  1. 1. Sbriciolare il pane in una ciotola e metterlo a bagno con acqua e latte.

  2. 2. Poi strizzare bene e mescolarlo con la carne, le uova, il formaggio, sale, pepe e prezzemolo tritato.

  3. 3. Dopodiché formare le polpette e riponetele su una pirofila leggermente unte con l'olio.

  4. 4. Infornate per circa 25-30 minuti a forno preriscaldato e a 180° ventilato.

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