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144 kcal
35 min.
Ricetta per Pizza vegetariana con pasta sfoglia
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Ricetta per Pizza vegetariana con pasta sfoglia

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x porzione

NaN g

144 kcal

x g

3 kcal

143.5
Calorie
3.4g
Prot.
10.6g
Grassi
9.7g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

6

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Pasta sfoglia2× pezzo (100 g)
  • Mozzarella0.5× confezione (62.5 g)
  • Concentrato di pomodoro3× cucchiaino (30 g)
  • Zucchina fresca o congelata1.5× fetta (30 g)
  • Peperone1.5× fetta (30 g)
  • Olio di oliva extravergine1× cucchiaio (10 g)
  • Broccolo fresco o congelato3 g
  • Origano, secco macinato0.5× cucchiaino (2.5 g)
  • Pepe nero0.5× cucchiaino (2 g)
  • Sale da cucina2× pizzico (1 g)

Come preparare Pizza vegetariana con pasta sfoglia

recipe
  1. 1. Riscaldate il forno a 200°C.

  2. 2. Preparate la salsa per pizza: mescolate bene il concentrato, l'olio d'oliva, l'origano, il pepe e il basilico spezzettato.

    1. 2. Preparate la salsa per pizza: mescolate bene il concentrato, l'olio d'oliva, l'origano, il pepe e il basilico spezzettato.
    2. 2. Preparate la salsa per pizza: mescolate bene il concentrato, l'olio d'oliva, l'origano, il pepe e il basilico spezzettato.
  3. 3. Disponete la pasta sfoglia su una teglia foderata con carta da forno. Ripiegate verso l'interno gli angoli della pasta sfoglia (circa 1 cm).

    1. 3. Disponete la pasta sfoglia su una teglia foderata con carta da forno. Ripiegate verso l'interno gli angoli della pasta sfoglia (circa 1 cm).
  4. 4. Distribuite sopra la salsa, evitando i lati.

    1. 4. Distribuite sopra la salsa, evitando i lati.
  5. 5. Tritate le verdure e disponetele sulla pizza. Cospargete con la mozzarella grattugiata.

    1. 5. Tritate le verdure e disponetele sulla pizza. Cospargete con la mozzarella grattugiata.
    2. 5. Tritate le verdure e disponetele sulla pizza. Cospargete con la mozzarella grattugiata.
    3. 5. Tritate le verdure e disponetele sulla pizza. Cospargete con la mozzarella grattugiata.
  6. 6. Mettete la pizza nel forno preriscaldato e cuocetela per 20 minuti.

    1. 6. Mettete la pizza nel forno preriscaldato e cuocetela per 20 minuti.
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Autore della ricetta

Fitatu