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629 kcal
30 min.
Ricetta per Jambalaya di pollo e chorizo
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Ricetta per Jambalaya di pollo e chorizo

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x porzione

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629 kcal

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1 kcal

629.2
Calorie
39.1g
Prot.
20.2g
Grassi
76.9g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

4

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Brodo vegetale5× tazza (1150 g)
  • Petto di Pollo4× porzione (400 g)
  • Pomodori, pelati, in scatola con liquido8× pezzo (400 g)
  • Riso integrale1.5× tazza (300 g)
  • Peperone1× pezzo (200 g)
  • Chorizo18× fetta (126 g)
  • Piselli in scatola, sgocciolati7× cucchiaio (105 g)
  • Cipolla1× pezzo (105 g)
  • Sedano2× pezzo (90 g)
  • Aglio2× spicchio (10 g)
  • Olio di oliva extravergine1× cucchiaino (5 g)
  • Aglio, in polvere0.5× cucchiaino (2.5 g)
  • Paprika, in polvere0.33× cucchiaino (1.7 g)
  • Origano, secco macinato0.25× cucchiaino (1.3 g)
  • Timo, secco macinato0.25× cucchiaino (1.3 g)
  • Cipolla in polvere1× pizzico (1 g)
  • Paprika affumicata dolce1× pizzico (1 g)
  • Pepe nero0.25× cucchiaino (1 g)
  • Sale da cucina2× pizzico (1 g)

Come preparare Jambalaya di pollo e chorizo

recipe
  1. 1. Rimuovete la pelle del chorizo ​​e tagliatelo a fettine sottili. Tagliate il pollo a cubetti. Affettate le verdure.

    1. 1. Rimuovete la pelle del chorizo ​​e tagliatelo a fettine sottili. Tagliate il pollo a cubetti. Affettate le verdure.
  2. 2. Friggete il chorizo ​​​​in olio d'oliva riscaldato, quindi dopo un minuto aggiungete il pollo e le spezie.

    1. 2. Friggete il chorizo ​​​​in olio d'oliva riscaldato, quindi dopo un minuto aggiungete il pollo e le spezie.
  3. 3. Aggiungete le verdure alla carne insieme all'aglio spremuto attraverso la pressa.

    1. 3. Aggiungete le verdure alla carne insieme all'aglio spremuto attraverso la pressa.
  4. 4. Quando il pollo sarà rosolato, aggiungete il riso crudo e soffriggete per un minuto.

  5. 5. Poi aggiungete il brodo caldo e i pomodori in scatola.

    1. 5. Poi aggiungete il brodo caldo e i pomodori in scatola.
  6. 6. Cuocete il tutto coperto per circa 20 minuti finché il riso non diventa morbido.

  7. 7. Circa 5 minuti prima della fine della cottura aggiungete i piselli.

    1. 7. Circa 5 minuti prima della fine della cottura aggiungete i piselli.
    2. 7. Circa 5 minuti prima della fine della cottura aggiungete i piselli.
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Autore della ricetta

Fitatu