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606 kcal
35 min.
Ricetta per Porridge al forno con rabarbaro
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Ricetta per Porridge al forno con rabarbaro

Ricetta per Porridge al forno con rabarbaro

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x porzione

NaN g

606 kcal

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2 kcal

606.4
Calorie
18.6g
Prot.
33.9g
Grassi
67.8g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Rabarbaro1× pezzo (110 g)
  • Fiocchi di avena2× porzione (60 g)
  • Yogurt magro bianco3× cucchiaio (60 g)
  • Latte di mandorle, preparato da ricetta0.25× bicchiere (55 ml)
  • Uovo1× pezzo (50 g)
  • Nocciole6× pezzo (30 g)
  • Eritritolo2× cucchiaio (20 g)
  • Cioccolato fondente2.5× cubetto (12.5 g)
  • Estratto di vaniglia0.5× cucchiaino (2 g)

Come preparare Porridge al forno con rabarbaro

recipe
  1. 1. Riscaldate il forno a 180°C.

  2. 2. In una ciotola mescolate lo yogurt, la bevanda alla mandorla, l'uovo, l'eritritolo e l'estratto di vaniglia. Aggiungete i fiocchi d'avena, il cioccolato fondente tritato, le nocciole e mescolate ancora.

    1. 2. In una ciotola mescolate lo yogurt, la bevanda alla mandorla, l'uovo, l'eritritolo e l'estratto di vaniglia. Aggiungete i fiocchi d'avena, il cioccolato fondente tritato, le nocciole e mescolate ancora.
  3. 3. Lavate il rabarbaro e tagliatelo a pezzetti di 2 cm. Aggiungete metà del rabarbaro al composto e mescolate.

    1. 3. Lavate il rabarbaro e tagliatelo a pezzetti di 2 cm. Aggiungete metà del rabarbaro al composto e mescolate.
    2. 3. Lavate il rabarbaro e tagliatelo a pezzetti di 2 cm. Aggiungete metà del rabarbaro al composto e mescolate.
  4. 4. Trasferite il porrigde in una pirofila. Disponete sopra i restanti pezzetti di rabarbaro e premeteli leggermente nell'impasto.

    1. 4. Trasferite il porrigde in una pirofila. Disponete sopra i restanti pezzetti di rabarbaro e premeteli leggermente nell'impasto.
  5. 5. Cuocete per circa 30 minuti.

    1. 5. Cuocete per circa 30 minuti.
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Autore della ricetta

Fitatu