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712 kcal
10 min.
Keto dessert al cacao e more

Ricetta per Keto dessert al cacao e more

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712 kcal

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3 kcal

711.6
Calorie
17.7g
Prot.
68.2g
Grassi
7.2g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Mascarpone5× cucchiaio (125 g)
  • Skyr, yogurt islandese5× cucchiaio (75 g)
  • More6× pezzo (30 g)
  • Noci pecan secche0.25× porzione (12.5 g)
  • Eritritolo1× cucchiaino (5 g)
  • Estratto di vaniglia0.5× cucchiaino (2 g)
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Come preparare Keto dessert al cacao e more

  1. 1. Mescolate lo skyr con il mascarpone e l'eritritolo in un frullatore.

  2. 2. Dividete la massa in due parti uguali.

  3. 3. Alla prima parte aggiungete le arachidi e il cacao, mescolate.

  4. 4. Mescolate la seconda parte con l'estratto di vaniglia.

  5. 5. In un bicchiere alto disponete uno strato della massa con le arachidi e il cacao e mettete sopra la massa alla vaniglia.

  6. 6. Decorate sopra con le more.

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Autore della ricetta

Fitatu