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271 kcal
10 min.
Ricetta per Fiocchi di latte al gusto di torta di mele
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Ricetta per Fiocchi di latte al gusto di torta di mele

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x porzione

NaN g

271 kcal

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1 kcal

271.1
Calorie
19.6g
Prot.
14.2g
Grassi
15.1g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Fiocchi di latte magro1× porzione (200 g)
  • Mela0.5× pezzo (75 g)
  • Acqua2× cucchiaio (20 ml)
  • Eritritolo1× cucchiaino (5 g)
  • Estratto di vaniglia0.5× cucchiaino (2 g)
  • Cannella0.5× cucchiaino (1 g)
  • Menta, fresca0.5× foglia (1 g)

Come preparare Fiocchi di latte al gusto di torta di mele

recipe
  1. 1. Tagliate la mela a cubetti e mettetela in una pentola con una piccola quantità d'acqua. Cuocetela coperta per 5 minuti.

    1. 1. Tagliate la mela a cubetti e mettetela in una pentola con una piccola quantità d'acqua. Cuocetela coperta per 5 minuti.
  2. 2. Aggiungete i fiocchi d'avena, la cannella, l'aroma di vaniglia e l'eritritolo nella pentola e cuocete coperto per 3 minuti.

    1. 2. Aggiungete i fiocchi d'avena, la cannella, l'aroma di vaniglia e l'eritritolo nella pentola e cuocete coperto per 3 minuti.
  3. 3. Mettete i fiocchi di latte in una ciotola, quindi aggiungete sopra il contenuto della pentola.

    1. 3. Mettete i fiocchi di latte in una ciotola, quindi aggiungete sopra il contenuto della pentola.
  4. 4. Servite il piatto guarnito con foglie di menta.

    1. 4. Servite il piatto guarnito con foglie di menta.
    2. 4. Servite il piatto guarnito con foglie di menta.
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Autore della ricetta

Fitatu