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744 kcal
Keto toast con finferli al burro e formaggio cheddar

Ricetta per Keto toast con finferli al burro e formaggio cheddar

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744 kcal

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3 kcal

743.8
Calorie
30.3g
Prot.
64.7g
Grassi
11.3g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Cheddar4× fetta (80 g)
  • Finferli1× manciata (70 g)
  • Pane low carb2× fetta di pane (70 g)
  • Burro3× cucchiaio (30 g)
  • Scalogno6× fetta (24 g)
  • Erba cipollina, fresca1× cucchiaino (6 g)
  • Prezzemolo, fresco1× cucchiaio (6 g)
  • Pepe nero0.5× cucchiaino (2 g)

Come preparare Keto toast con finferli al burro e formaggio cheddar

  1. 1. Pulite i finferli e tagliateli a pezzetti più piccoli.

  2. 2. Tagliate lo scalogno a cubetti piccoli e tritate l'erba cipollina.

  3. 3. In una padella sciogliete il burro e poi aggiungete lo scalogno e l'erba cipollina, fate rosolare per circa 2 minuti e aggiungete i finferli e il pepe. Friggete per circa 10 minuti fino a quando i funghi saranno cotti.

  4. 4. Tostate il pane in una padella senza grassi o in un tostapane.

  5. 5. Disponete il pane su un piatto, guarnite con il formaggio e poi con il ripieno di funghi. Mettete il resto dei finferli accanto al toast.

  6. 6. Cospargete con il prezzemolo fresco.

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Autore della ricetta

Fitatu