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598 kcal
20 min.
Fichi al forno con miele, noci e skyr

Ricetta per Fichi al forno con miele, noci e skyr

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x porzione

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598 kcal

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2 kcal

597.9
Calorie
13.8g
Prot.
15.9g
Grassi
136.8g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

2

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Fichi, seccati al sole4× manciata (320 g)
  • Skyr, yogurt islandese120 g
  • Miele2× cucchiaio (40 g)
  • Arancio2× fetta (40 g)
  • Noci, fresche2× pezzo (16 g)
  • Mandorle0.5× manciata (15 g)
  • Burro1× cucchiaio (10 g)
  • Cannella1× cucchiaino (2 g)

Come preparare Fichi al forno con miele, noci e skyr

  1. 1. Incidete i fichi con una croce al centro.

  2. 2. In ogni fico mettete le noci e le mandorle tritate, poi versateci sopra il miele e mettete su ogni fico un pezzetto di burro.

  3. 3. Irrorate il tutto con il succo d'arancia.

  4. 4. Mettete in forno preriscaldato a 180°C per 15 minuti.

  5. 5. Su un piatto distribuite lo skyr e disponetevi sopra i fichi cotti ripieni di noci. Spolverate il tutto con la cannella.

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Autore della ricetta

Fitatu