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453 kcal
30 min
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x porzione

NaN g

453 kcal

x g

1 kcal

453.3
Calorie
19.6g
Prot.
30.0g
Grassi
27.1g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Verza1× porzione (200 g)
  • Acqua15× cucchiaio (150 ml)
  • Uovo2× pezzo (100 g)
  • Patata1× pezzo (100 g)
  • Cipolla0.5× pezzo (52.5 g)
  • Olio di oliva extravergine2× cucchiaio (20 g)
  • Aneto2× cucchiaino (8 g)
  • Sale da cucina4× pizzico (2 g)
  • Paprika dolce1× cucchiaino (2 g)
  • Pepe nero0.25× cucchiaino (1 g)

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recipe
  1. 1. Lavate bene tutte le verdure. Tritate la verza e la cipolla.

    1. 1. Lavate bene tutte le verdure. Tritate la verza e la cipolla.
  2. 2. Sbucciate le patate e cuocetele in acqua salata (circa 15-20 minuti).

    1. 2. Sbucciate le patate e cuocetele in acqua salata (circa 15-20 minuti).
  3. 3. Soffriggete la cipolla in olio d'oliva e poi aggiungete la verza. Versate l'acqua, condite con sale, pepe e paprika dolce e friggete per circa 15 minuti, mescolando di tanto in tanto.

    1. 3. Soffriggete la cipolla in olio d'oliva e poi aggiungete la verza. Versate l'acqua, condite con sale, pepe e paprika dolce e friggete per circa 15 minuti, mescolando di tanto in tanto.
  4. 4. Friggete le uova al tegamino in olio d'oliva in una padella.

    1. 4. Friggete le uova al tegamino in olio d'oliva in una padella.
  5. 5. Servite le patate con la verza e le uova al tegamino. Cospargete il piatto con l'aneto tritato.

    1. 5. Servite le patate con la verza e le uova al tegamino. Cospargete il piatto con l'aneto tritato.
    2. 5. Servite le patate con la verza e le uova al tegamino. Cospargete il piatto con l'aneto tritato.
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Autore della ricetta

Fitatu