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803 kcal
45 min.
Ricetta per Pollo caldo in salsa d'arancia con pomodorini
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Ricetta per Pollo caldo in salsa d'arancia con pomodorini
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Ricetta per Pollo caldo in salsa d'arancia con pomodorini
Ricetta per Pollo caldo in salsa d'arancia con pomodorini
Ricetta per Pollo caldo in salsa d'arancia con pomodorini
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Ricetta per Pollo caldo in salsa d'arancia con pomodorini

Ricetta per Pollo caldo in salsa d'arancia con pomodorini

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x porzione

NaN g

803 kcal

x g

1 kcal

802.6
Calorie
61.2g
Prot.
33.3g
Grassi
62.6g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Pomodorini20× pezzo (400 g)
  • Arancio2× pezzo (300 g)
  • Petto di Pollo2.5× porzione (250 g)
  • Olio di oliva extravergine3× cucchiaino (15 g)
  • Farina di frumento, tipo 001× cucchiaio (15 g)
  • Burro1× cucchiaio (10 g)
  • Aglio1× spicchio (5 g)
  • Basilico, secco macinato0.5× cucchiaino (4 g)
  • Timo, fresco0.5× cucchiaino (2.5 g)
  • Sale da cucina4× pizzico (2 g)
  • Pepe nero0.25× cucchiaino (1 g)

Come preparare Pollo caldo in salsa d'arancia con pomodorini

recipe
  1. 1. Tagliate a metà i pomodorini e affettate l'aglio. Spremete il succo di arancia.

    1. 1. Tagliate a metà i pomodorini e affettate l'aglio. Spremete il succo di arancia.
  2. 2. In una padella scaldate l'olio d'oliva e soffriggete l'aglio e i pomodorini. Quando iniziano a sfaldarsi, condite con sale, pepe e timo e togliete dal fuoco.

    1. 2. In una padella scaldate l'olio d'oliva e soffriggete l'aglio e i pomodorini. Quando iniziano a sfaldarsi, condite con sale, pepe e timo e togliete dal fuoco.
  3. 3. Infarinate su tutti i lati il filetto di pollo lavato e asciugato.

    1. 3. Infarinate su tutti i lati il filetto di pollo lavato e asciugato.
  4. 4. Sciogliete il burro in una padella separata e friggete il pollo su entrambi i lati.

    1. 4. Sciogliete il burro in una padella separata e friggete il pollo su entrambi i lati.
  5. 5. Quando il pollo sarà rosolato, aggiungete il succo d'arancia e i pomodorini precedentemente fritti e cuocete per circa 10-15 minuti. Mescolate di tanto in tanto. Condite con sale e pepe durante la cottura.

    1. 5. Quando il pollo sarà rosolato, aggiungete il succo d'arancia e i pomodorini precedentemente fritti e cuocete per circa 10-15 minuti. Mescolate di tanto in tanto. Condite con sale e pepe durante la cottura.
    2. 5. Quando il pollo sarà rosolato, aggiungete il succo d'arancia e i pomodorini precedentemente fritti e cuocete per circa 10-15 minuti. Mescolate di tanto in tanto. Condite con sale e pepe durante la cottura.
  6. 6. Servite il pollo con la salsa versata sopra.

  7. 7. Decorate con le foglie di basilico fresco.

    1. 7. Decorate con le foglie di basilico fresco.
    2. 7. Decorate con le foglie di basilico fresco.
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Autore della ricetta

Fitatu