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362 kcal
120 min
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362 kcal

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1 kcal

362
Calorie
11.6g
Prot.
11.4g
Grassi
62.7g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

4

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Patate dolci4× pezzo (360 g)
  • Fiocchi di avena6× porzione (180 g)
  • Mozzarella1× confezione (125 g)
  • Passata di Pomodoro11× cucchiaino (110 g)
  • Peperone0.5× pezzo (100 g)
  • Champignon3× pezzo (60 g)
  • Cipolla0.25× pezzo (26.3 g)
  • Origano, secco macinato1× cucchiaino (5 g)
  • Sale da cucina1× cucchiaino (5 g)
  • Olio di oliva extravergine1× cucchiaino (5 g)
  • Paprika dolce1× cucchiaio (4 g)
  • Pepe nero0.5× cucchiaino (2 g)

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  1. 1. Sbuccia e taglia a cubetti la patata dolce, poi cuocila a vapore fino a renderla morbida.

  2. 2. Frulla i fiocchi d’avena fino a ottenere una farina.

  3. 3. Lascia raffreddare la patata dolce e riducila in purea.

  4. 4. Mescola la purea con la farina d’avena, sale e pepe (l’impasto deve essere lavorabile e non appiccicoso).

  5. 5. Prepara una teglia per pizza foderandola con carta da forno e spennellandola con un po’ di olio d’oliva.

  6. 6. Forma una palla con l’impasto, poi stendila fino a ottenere un disco di circa 30 cm di diametro.

  7. 7. Bucherella la base con una forchetta e inforna a 180°C per 15 minuti.

  8. 8. Nel frattempo, affetta i funghi, la mozzarella, la cipolla e il peperone a strisce sottili.

  9. 9. In una ciotola, mescola la passata di pomodoro con sale, pepe e origano.

  10. 10. Rimuovi la base dal forno, spalma la salsa di pomodoro e aggiungi i condimenti.

  11. 11. Rimetti in forno per circa 10 minuti.

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Autore della ricetta

Fitatu