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522 kcal
10 min
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Scopri Fitatu PremiumNaN g
522 kcal
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Ingredienti (porzioni):
1
Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa
- Lamponi freschi o congelati2× manciata (140 g)
- Skyr, yogurt islandese100 g
- Farina di farro4× cucchiaio (60 g)
- Uovo1× pezzo (50 g)
- Latte parzialmente scremato4× cucchiaio (40 ml)
- Eritritolo3× cucchiaio (30 g)
- Cioccolato fondente2× cubetto (10 g)
- Cocco grattugiato1× cucchiaio (4 g)
- Olio di oliva extravergine0.5× cucchiaino (2.5 g)
- Lievito di Birra0.25× cucchiaino (1.3 g)
Aggiungi gli ingredienti della ricetta a "Colazione" (Oggi)
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1. Mescola la farina, l’uovo, il latte, metà dell’eritritolo, il cocco grattugiato e il lievito in polvere.
2. Ungi il tostapane con olio d’oliva e preriscaldalo bene.
3. Metti un cucchiaio del composto nelle cavità del tostapane, metti un pezzetto di cioccolato sopra e copri con un altro cucchiaio di composto. Chiudi il tostapane e cuoci i biscotti per qualche minuto.
4. Mentre i biscotti cuociono, mescola lo skyr con il restante eritritolo e lava i lamponi.
5. Servi i biscotti con lo skyr e i lamponi freschi.
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Autore della ricetta
Fitatu