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x porzione

NaN g

509 kcal

x g

1 kcal

509.1

Calorie

14.2g

Prot.

15.2g

Grassi

81.2g

Carb.

Ingredienti (porzioni):

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

Banana1× pezzo (180 g)
Lamponi freschi o congelati1× manciata (70 g)
Mirtilli americani0.5× bicchiere (70 g)
Budino al cioccolato ad alto contenuto proteico senza zuccheri aggiunti2× cucchiaio (50 g)
Brioche o croissant1× pezzo (40 g)
Cioccolato gianduia2× cubetto (20 g)
Latte parzialmente scremato1× cucchiaio (10 ml)

Aggiungi gli ingredienti della ricetta a "Colazione" (Oggi)

1. Sciogli il cioccolato e il latte a bagnomaria.
2. Taglia il croissant a metà. Premi delicatamente il centro di una metà con le dita per creare un piccolo foro, quindi riempilo con il pudding. Copri infine con l'altra metà del croissant.
3. Decora la parte superiore del croissant con cioccolato leggermente fuso.
4. Sbuccia la banana e tagliala a fette. Lava e asciuga il resto della frutta.
5. Servi il croissant su un piatto con la frutta.

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Autore della ricetta

Fitatu