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988 kcal
20 min.
Fondant al cioccolato

Ricetta per Fondant al cioccolato

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988 kcal

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3 kcal

988.1
Calorie
49.6g
Prot.
61.5g
Grassi
62.5g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Cioccolato gianduia10× cubetto (100 g)
  • Uovo2× pezzo (100 g)
  • Lamponi freschi o congelati1× manciata (70 g)
  • Proteine del siero di latte1× porzione (30 g)
  • Olio di cocco3× cucchiaino (21 g)
  • Eritritolo2× cucchiaio (20 g)

Come preparare Fondant al cioccolato

  1. 1. Sciogli il cioccolato e l'olio di cocco a bagnomaria.

  2. 2. Sbatti le uova con l'eritritolo, quindi aggiungi le proteine in polvere e mescola di nuovo.

  3. 3. Quando il composto è liscio, abbassa la velocità e aggiungi gradualmente il cioccolato fuso, mescolando bene.

  4. 4. Versa il composto negli stampini imburrati e cuoci a 200°C per circa 10 minuti.

  5. 5. Dopo la cottura, togli subito gli stampini dal forno, aspetta 2-3 minuti e poi capovolgi per rimuovere i fondant.

  6. 6. Servi su un piatto con lamponi freschi.

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Autore della ricetta

Fitatu