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975 kcal
30 min.
Pollo con salsa al pesto verde e patate novelle

Ricetta per Pollo con salsa al pesto verde e patate novelle

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x porzione

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975 kcal

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2 kcal

974.8
Calorie
54.2g
Prot.
59.9g
Grassi
63.0g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Pollo, intero, senza pelle1× porzione (200 g)
  • Patate novelle1.5× porzione (150 g)
  • Panna leggera7× cucchiaio (84 g)
  • Fave3× cucchiaio (60 g)
  • Pesto2× cucchiaio (40 g)
  • Farina di farro2× cucchiaio (30 g)
  • Olio di oliva extravergine2× cucchiaio (20 g)
  • Aneto2× cucchiaino (8 g)
  • Timo, secco macinato1× cucchiaino (5 g)
  • Sale da cucina4× pizzico (2 g)
  • Pepe nero0.25× cucchiaino (1 g)

Come preparare Pollo con salsa al pesto verde e patate novelle

  1. 1. Cuoci le fave in acqua salata, falle raffreddare e sbucciale. Lava bene le patate (non serve pelarle) e cuocile in acqua salata finché non diventano tenere.

  2. 2. Sciacqua il pollo, asciugalo con carta da cucina e rimuovi la cartilagine.

  3. 3. Taglia il pollo a filetti sottili. Condisci con sale e pepe e passali nella farina.

  4. 4. Friggili in olio d’oliva a fuoco medio per circa 5 minuti per lato.

  5. 5. Aggiungi il pesto e la panna nella padella, mescola e porta a ebollizione. Condisci a piacere con sale e pepe.

  6. 6. Aggiungi le fave sbucciate e il timo. Cuoci a fuoco basso finché la salsa si addensa leggermente.

  7. 7. Servi il pollo con le patate e la salsa. Cospargi con aneto tritato prima di servire.

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Autore della ricetta

Fitatu