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215 kcal
10 min.
Torta Low Carb al Cocco con Lamponi (Senza Cottura)

Ricetta per Torta Low Carb al Cocco con Lamponi (Senza Cottura)

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Calorie
8.9g
Prot.
16.8g
Grassi
8.9g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

4

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Skyr, yogurt islandese200 g
  • Yogurt greco8× cucchiaio (200 g)
  • Lamponi freschi o congelati1× manciata (70 g)
  • Cocco grattugiato10× cucchiaio (40 g)
  • Farina di cocco2.5× cucchiaio (37.5 g)
  • Estratto di vaniglia1× cucchiaino (4 g)
Aggiungi gli ingredienti della ricetta a "Colazione" (Oggi)

Come preparare Torta Low Carb al Cocco con Lamponi (Senza Cottura)

  1. 1. Aggiungi tutti gli ingredienti in una grande ciotola, tranne i lamponi, e mescola. Metti da parte 1-2 cucchiai di cocco grattugiato per la decorazione.

  2. 2. Trasferisci il composto in un bel piatto e posiziona i lamponi sopra.

  3. 3. Cospargi l'intera torta con il cocco grattugiato.

  4. 4. Metti la torta in frigorifero per circa un'ora affinché raggiunga la consistenza giusta.

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Autore della ricetta

Fitatu