flag
Premium
205 kcal
60 min.
Recept voor Groentesoep
Recept voor Groentesoep
Recept voor Groentesoep
Recept voor Groentesoep
Recept voor Groentesoep
Recept voor Groentesoep

Recept voor Groentesoep

5,0
1 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

205 kcal

x g

1 kcal

204.7
Calorieën
3.2g
Eiwitt.
0.8g
Vetten
47.0g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

4

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Bouillon van blokje bereid2× glas (500 g)
  • Courgette0.75× stuk (300 g)
  • Bleekselderij4× schaaltje (280 g)
  • Tomaat170 g
  • Vermicelli glas noodle1.6× verpakking (160 g)
  • Ui1.3× stuk (130 g)
  • Wortelen bospeen, vers of bevroren90 g
  • Knoflook2× teentje (4 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Groentesoep

  1. 1. Snij alle groenten (behalve de tomaat) in fijne blokjes.

    1. 1. Snij alle groenten (behalve de tomaat) in fijne blokjes.

  2. 2. Giet het water in een kookpot en zet op een hoog vuur. Voeg de fijngesneden groentjes en de bouillon toe en laat dit 35 à 40 min koken.

    1. 2. Giet het water in een kookpot en zet op een hoog vuur. Voeg de fijngesneden groentjes en de bouillon toe en laat dit 35 à 40 min koken.
    2. 2. Giet het water in een kookpot en zet op een hoog vuur. Voeg de fijngesneden groentjes en de bouillon toe en laat dit 35 à 40 min koken.

  3. 3. Voeg de vermicelli toe, kruid met peper en zout.

    1. 3. Voeg de vermicelli toe, kruid met peper en zout.

  4. 4. Snij de tomaat in 4 en ontpit ze, snij in blokjes en voeg toe aan de soep. Versier met vers gehakte peterselie en serveer.

    1. 4. Snij de tomaat in 4 en ontpit ze, snij in blokjes en voeg toe aan de soep. Versier met vers gehakte peterselie en serveer.
Beoordeling door gebruiker
5,0
(1)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu