Premium
541 kcal
20 min.
Kaneelhavermout met appel en peer

Recept voor Kaneelhavermout met appel en peer

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

541 kcal

x g

1 kcal

540.7
Calorieën
12.9g
Eiwitt.
8.0g
Vetten
111.1g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Water220 ml
  • Peer1× stuk (150 g)
  • Appel1× stuk (135 g)
  • Havermout10× eetlepel (100 g)
  • Kaneel1× theelepel (2 g)

Hoe bereid je Kaneelhavermout met appel en peer

  1. 1. Rooster de vlokken in een droge koekenpan en begiet ze met kokend water. Afgedekt laten weken

  2. 2. Snijd de appel en peer en voeg ze toe aan de haver

  3. 3. Het geheel nog een paar minuten koken en afmaken met kaneel

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu