Premium
271 kcal
5 min.
Appel-spinazie-smoothie

Recept voor Appel-spinazie-smoothie

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

271 kcal

x g

1 kcal

271
Calorieën
10.6g
Eiwitt.
3.4g
Vetten
50.8g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Appel2× stuk (270 g)
  • Naturel yoghurt1× schaaltje (150 g)
  • Spinazie, vers of bevroren100 g
  • Citroen3× plakje (18 g)

Hoe bereid je Appel-spinazie-smoothie

  1. 1. Schil de appels en verwijder het klokhuis

  2. 2. Pers de citroen

  3. 3. Meng alle ingrediënten door elkaar

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu