flag
Premium
453 kcal
15 min.
Recept voor Havervlokken met appelmoes
Recept voor Havervlokken met appelmoes
Recept voor Havervlokken met appelmoes
Recept voor Havervlokken met appelmoes
Recept voor Havervlokken met appelmoes
Recept voor Havervlokken met appelmoes

Recept voor Havervlokken met appelmoes

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

453 kcal

x g

1 kcal

453
Calorieën
10.9g
Eiwitt.
6.1g
Vetten
90.3g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Appel2× stuk (270 g)
  • Havervlokken biologisch80 g
  • Kaneel0.25× snufje (0.3 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Havervlokken met appelmoes

  1. 1. Snijd de appel in kleine stukken en verwijder het klokhuis

    1. 1. Snijd de appel in kleine stukken en verwijder het klokhuis

  2. 2. De appel met een beetje water stoven in een pan met gesloten deksel

    1. 2. De appel met een beetje water stoven in een pan met gesloten deksel

  3. 3. De appel mixen wanneer deze zacht genoeg is (je kunt nu kaneel of vanille toevoegen)

    1. 3. De appel mixen wanneer deze zacht genoeg is (je kunt nu kaneel of vanille toevoegen)
    2. 3. De appel mixen wanneer deze zacht genoeg is (je kunt nu kaneel of vanille toevoegen)

  4. 4. Voeg de havervlokken toe aan de appelmoes

    1. 4. Voeg de havervlokken toe aan de appelmoes
Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu