Premium
561 kcal
20 min.
Recept voor Mexicaans ontbijt
0 reviews
Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium
Ontdek Fitatu PremiumNaN g
561 kcal
1 kcal
561.1
27.2g
31.1g
52.4g
Ingrediënten (servings):
2
Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst
- Bruine bonen, gekookt of ingeblikt1× verpakking (400 g)
- Eieren4× stuk (200 g)
- Avocado140 g
- Olijfolie2× eetlepel (20 g)
- Limoen1× plakje (6 g)
- Chili1× theelepel (1 g)
Hoe bereid je Mexicaans ontbijt
1. Snijd de chilipepers in plakjes. (optioneel).
2. Warm de pan op en voeg olie en een halve chili toe.
3. Roer de eieren erdoor en voeg de bonen en de helft van de limoen toe.
4. Breng op smaak met zout, peper, dek de pan af en bak de eieren naar eigen smaak.
5. Schil de avocado en snijd het vruchtvlees in dunne bootjes. Schenk er limoensap over en breng het op smaak.
6. Leg de avocado op de bonen met eieren en bestrooi het geheel met chilipeper.
Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.