Premium
564 kcal
30 min.
Recept voor Wafels met fruit
0 reviews
Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium
Ontdek Fitatu PremiumNaN g
564 kcal
2 kcal
564.2
14.2g
30.1g
80.2g
Ingrediënten (servings):
4
Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst
- Banaan2× stuk (260 g)
- Perziken2× stuk (220 g)
- Meel195 g
- Melk halfvolle1.2× glas (180 ml)
- Olie10× eetlepel (100 g)
- Eieren2× stuk (100 g)
- Druiven1× handvol (70 g)
- Suiker2× theelepel (10 g)
- Vanillesuiker2× theelepel (10 g)
- Bakpoeder0.5× verpakking (7.5 g)
- Zout1× snufje (1 g)
Hoe bereid je Wafels met fruit
1. Doe de bloem in een kom en voeg bakpoeder, zout, suiker en vanillesuiker toe. Meng alles door elkaar en voeg de eieren, olie en melk toe.
2. Meng alles tot een gladde massa. Laat het beslag 15 minuten staan.
3. Verwarm het wafelijzer. Breng het beslag aan met een pollepel en verspreid het over het hele oppervlak van het wafelijzer. Bak de wafels 3-4 minuten.
4. Laat de wafels afkoelen op een metalen rooster. Serveren met fruit.
Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.