253 kcal
40 min.
Recept voor Gebakken vis met tomaat
0 reviews
NaN g
253 kcal
1 kcal
253.1
22.4g
11.5g
16.0g
Ingrediënten (servings):
4
Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst
- Vis, magere, vers of bevroren400 g
- Tomaat in blik1× verpakking (400 g)
- Aardappelen3× stuk (180 g)
- Ui4× plakje (80 g)
- Olijfolie4× eetlepel (40 g)
- Knoflook2× teentje (4 g)
- Zout1× snufje (1 g)
- Peper Zwart1× snufje (1 g)
- Gedroogde tijm1× snufje (1 g)
Hoe bereid je Gebakken vis met tomaat
1. Verwarm de oven voor op 200 graden in de heteluchtstand.
2. De vis schoonmaken, wassen en drogen. Overgieten met de helft van de olijfolie en bestrooien met tijm. Zet de vis ca. 6 minuten in de oven.
3. Snijd de aardappels, prei en ui in blokjes.
4. Verwarm de olijfolie en bak de aardappels. Als deze zacht zijn, plakjes knoflook en ui toevoegen. Voeg de tomaat toe en kook het geheel ca. 20 minuten op lag vuur. Voeg de prei toe en breng het gerecht op smaak met zout, peper, tijm en suiker.
5. Giet de saus over de vis in de schaal en doe het nog ca. 10 minuten in de oven.
Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.