flag
Premium
612 kcal
15 min.
Recept voor Repen met noten zonder bakken
Recept voor Repen met noten zonder bakken
Recept voor Repen met noten zonder bakken
Recept voor Repen met noten zonder bakken
Recept voor Repen met noten zonder bakken
Recept voor Repen met noten zonder bakken
Recept voor Repen met noten zonder bakken

Recept voor Repen met noten zonder bakken

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

612 kcal

x g

5 kcal

612
Calorieën
16.3g
Eiwitt.
33.3g
Vetten
64.8g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Havermout5.5× eetlepel (55 g)
  • Pindakaas1.5× eetlepel (30 g)
  • Honing2.5× theelepel (25 g)
  • Walnoten0.5× handvol (17.5 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Repen met noten zonder bakken

recipe

  1. 1. Snijd de noten fijn.

    1. 1. Snijd de noten fijn.

  2. 2. Mix alle ingrediënten. Als de honing niet vloeibaar is, verwarm het dan zachtjes.

    1. 2. Mix alle ingrediënten. Als de honing niet vloeibaar is, verwarm het dan zachtjes.
    2. 2. Mix alle ingrediënten. Als de honing niet vloeibaar is, verwarm het dan zachtjes.

  3. 3. Vorm er repen van en pak ze in bakpapier in.

    1. 3. Vorm er repen van en pak ze in bakpapier in.

  4. 4. Zet ze voor minimaal 1 uur in de koelkast (hoe langer de repen in de koelkast blijven, hoe beter zijn consistentie zal zijn).

    1. 4. Zet ze voor minimaal 1 uur in de koelkast (hoe langer de repen in de koelkast blijven, hoe beter zijn consistentie zal zijn).
Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu