Premium
118 kcal
10 min.
Recept voor Gebakken ei in paprika
Recept voor Gebakken ei in paprika
Recept voor Gebakken ei in paprika
Recept voor Gebakken ei in paprika
Recept voor Gebakken ei in paprika
Recept voor Gebakken ei in paprika
Recept voor Gebakken ei in paprika

Recept voor Gebakken ei in paprika

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

118 kcal

x g

1 kcal

118.2
Calorieën
6.4g
Eiwitt.
9.6g
Vetten
1.9g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Eieren1× stuk (50 g)
  • Paprika1.5× plakje (30 g)
  • Olijfolie1× theelepel (5 g)
  • Peper Zwart1× snufje (1 g)
  • Zout1× snufje (1 g)

Hoe bereid je Gebakken ei in paprika

recipe
  1. 1. Snijd een ring van rode paprika ongeveer 1,5 cm dik en verwijder de zaadjes en de witte delen. De ring moet gelijk zijn zodat het ei er niet uitloopt.

    1. 1. Snijd een ring van rode paprika ongeveer 1,5 cm dik en verwijder de zaadjes en de witte delen. De ring moet gelijk zijn zodat het ei er niet uitloopt.
  2. 2. Verhit de olijfolie in een koekenpan en bak de ring ongeveer 2 minuten aan elke kant.

    1. 2. Verhit de olijfolie in een koekenpan en bak de ring ongeveer 2 minuten aan elke kant.
  3. 3. Zet het vuur lager en breek het ei in de ring.

    1. 3. Zet het vuur lager en breek het ei in de ring.
  4. 4. Breng op smaak met zout en peper, dek de pan af en bak op laag vuur tot het eiwit gaat stollen.

    1. 4. Breng op smaak met zout en peper, dek de pan af en bak op laag vuur tot het eiwit gaat stollen.
    2. 4. Breng op smaak met zout en peper, dek de pan af en bak op laag vuur tot het eiwit gaat stollen.
Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu