flag
Premium
583 kcal
5 min.
Zadenmengsel met kokosnoot-noot smaak

Recept voor Zadenmengsel met kokosnoot-noot smaak

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

583 kcal

x g

2 kcal

583.2
Calorieën
11.3g
Eiwitt.
51.8g
Vetten
17.8g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Kokosmelk20× eetlepel (200 ml)
  • Chiazaad2× eetlepel (20 g)
  • Lijnzaad1× eetlepel (10 g)
  • Pindakaas1× theelepel (10 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Zadenmengsel met kokosnoot-noot smaak

  1. 1. Doe de zaden in een klein pan, giet de kokosmelk erbij en breng aan de kook.

  2. 2. Zet het vuur lager en kook nog ongeveer 2 minuten.

  3. 3. Giet in een schaal en serveer met pindakaas.

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu