359 kcal
10 min.
Recept voor Omelet met spinazie en fetakaas
Recept voor Omelet met spinazie en fetakaas
Recept voor Omelet met spinazie en fetakaas
Recept voor Omelet met spinazie en fetakaas
Recept voor Omelet met spinazie en fetakaas
Recept voor Omelet met spinazie en fetakaas
Recept voor Omelet met spinazie en fetakaas
Recept voor Omelet met spinazie en fetakaas
Recept voor Omelet met spinazie en fetakaas

Recept voor Omelet met spinazie en fetakaas

x portie

NaN g

359 kcal

x g

1 kcal

359.3
Calorieën
28.9g
Eiwitt.
26.5g
Vetten
1.8g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Eieren4× stuk (200 g)
  • Spinazie1× schaaltje (35 g)
  • Feta kaas1× voor één boterham (20 g)
  • Boter gezouten1× voor één boterham (5 g)
  • Zout zee-1× snufje (1 g)
  • Peper Zwart0.5× snufje (0.5 g)

Hoe bereid je Omelet met spinazie en fetakaas

recipe
  1. 1. Breek de eieren in een kom, voeg kruiden toe en meng alle ingrediënten.

    1. 1. Breek de eieren in een kom, voeg kruiden toe en meng alle ingrediënten.
  2. 2. Los een theelepel boter (bij voorkeur geklaarde boter) in een bakpan op en giet de eieren in de bakpan.

    1. 2. Los een theelepel boter (bij voorkeur geklaarde boter) in een bakpan op en giet de eieren in de bakpan.
  3. 3. Bedek de pan met een deksel en bak de omelet tot de eieren worden gestold.

    1. 3. Bedek de pan met een deksel en bak de omelet tot de eieren worden gestold.
  4. 4. Zet de omelet uit de pan, leg de afgespoelde spinazieblaadjes erop en laat even stoven tot ze een beetje zacht worden.

    1. 4. Zet de omelet uit de pan, leg de afgespoelde spinazieblaadjes erop en laat even stoven tot ze een beetje zacht worden.
  5. 5. Leg de spinazie op de omelet en fijngemaakte fetakaas en vouw het dubbel.

    1. 5. Leg de spinazie op de omelet en fijngemaakte fetakaas en vouw het dubbel.
    2. 5. Leg de spinazie op de omelet en fijngemaakte fetakaas en vouw het dubbel.
    3. 5. Leg de spinazie op de omelet en fijngemaakte fetakaas en vouw het dubbel.
Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu