flag
Premium
169 kcal
25 min.
Recept voor Kaneelhavermout met peer en appel
Recept voor Kaneelhavermout met peer en appel
Recept voor Kaneelhavermout met peer en appel
Recept voor Kaneelhavermout met peer en appel
Recept voor Kaneelhavermout met peer en appel
Recept voor Kaneelhavermout met peer en appel
Recept voor Kaneelhavermout met peer en appel

Recept voor Kaneelhavermout met peer en appel

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

169 kcal

x g

1 kcal

169.3
Calorieën
2.8g
Eiwitt.
1.9g
Vetten
37.5g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Water110 ml
  • Peer85 g
  • Appel4× plakje (80 g)
  • Havermout2× eetlepel (20 g)
  • Kruiden2× snufje (2 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Kaneelhavermout met peer en appel

  1. 1. Rooster de havermout in een droge bakpan en giet er kokend water over. Zet ze afgedekt opzij, tot zacht worden.

    1. 1. Rooster de havermout in een droge bakpan en giet er kokend water over. Zet ze afgedekt opzij, tot zacht worden.
    2. 1. Rooster de havermout in een droge bakpan en giet er kokend water over. Zet ze afgedekt opzij, tot zacht worden.

  2. 2. Snijd de appel en peer in plakjes en voeg aan de havermout toe.

    1. 2. Snijd de appel en peer in plakjes en voeg aan de havermout toe.
    2. 2. Snijd de appel en peer in plakjes en voeg aan de havermout toe.

  3. 3. Kook alles nog een paar minuten en breng op smaak met kaneel.

    1. 3. Kook alles nog een paar minuten en breng op smaak met kaneel.
    2. 3. Kook alles nog een paar minuten en breng op smaak met kaneel.
    3. 3. Kook alles nog een paar minuten en breng op smaak met kaneel.
Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu