flag
Premium
148 kcal
15 min.
Recept voor Koude bosbessensoep
Recept voor Koude bosbessensoep
Recept voor Koude bosbessensoep
Recept voor Koude bosbessensoep
Recept voor Koude bosbessensoep
Recept voor Koude bosbessensoep

Recept voor Koude bosbessensoep

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

148 kcal

x g

1 kcal

148.2
Calorieën
6.0g
Eiwitt.
7.3g
Vetten
14.3g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

4

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Naturel yoghurt2.75× schaaltje (412.5 g)
  • Bosbessen2× schaaltje (200 g)
  • Water10× eetlepel (100 ml)
  • Kaas Mascarpone3.25× eetlepel (48.8 g)
  • Citroen7× plakje (42 g)
  • Honing2.5× theelepel (25 g)
  • Munt5 g
  • Kaneel1× theelepel (2 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Koude bosbessensoep

recipe

  1. 1. Spoel de bessen af en doe ze in de blenderkan. Voeg water toe en mix.

    1. 1. Spoel de bessen af en doe ze in de blenderkan. Voeg water toe en mix.

  2. 2. Giet in een pot en voeg citroensap, honing en kaneel toe. Kook ongeveer 5 minuten. Zet opzij om af te koelen.

    1. 2. Giet in een pot en voeg citroensap, honing en kaneel toe. Kook ongeveer 5 minuten. Zet opzij om af te koelen.

  3. 3. Voeg natuurlijke yoghurt toe en meng goed. Zet het opzij in de koelkast.

    1. 3. Voeg natuurlijke yoghurt toe en meng goed. Zet het opzij in de koelkast.

  4. 4. Serveer de koude soep met mascarpone, muntblaadjes en bosbessen.

    1. 4. Serveer de koude soep met mascarpone, muntblaadjes en bosbessen.
Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu