flag
Premium
409 kcal
25 min.
Recept voor Parelgort op zoet
Recept voor Parelgort op zoet
Recept voor Parelgort op zoet
Recept voor Parelgort op zoet
Recept voor Parelgort op zoet

Recept voor Parelgort op zoet

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

409 kcal

x g

2 kcal

409.3
Calorieën
7.1g
Eiwitt.
9.0g
Vetten
78.5g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Appel8.5× plakje (170 g)
  • Parelgort5× eetlepel (50 g)
  • Rozijnen1× eetlepel (12 g)
  • Chocolade puur2× blokje (10 g)
  • Zonnebloempitten0.5× eetlepel (7.5 g)
  • Kruiden2× snufje (2 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Parelgort op zoet

  1. 1. Kook de parelgort tot ze zacht wordt.

    1. 1. Kook de parelgort tot ze zacht wordt.

  2. 2. Voeg de fijngesneden appel, rozijnen, zonnebloempitten en noten toe.

    1. 2. Voeg de fijngesneden appel, rozijnen, zonnebloempitten en noten toe.
    2. 2. Voeg de fijngesneden appel, rozijnen, zonnebloempitten en noten toe.

  3. 3. Bestrooi met geraspte chocolade en meng goed.

    1. 3. Bestrooi met geraspte chocolade en meng goed.
Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu