flag
Premium
179 kcal
15 min.
Recept voor Appel-yoghurt smoothie
Recept voor Appel-yoghurt smoothie
Recept voor Appel-yoghurt smoothie
Recept voor Appel-yoghurt smoothie
Recept voor Appel-yoghurt smoothie
Recept voor Appel-yoghurt smoothie

Recept voor Appel-yoghurt smoothie

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

179 kcal

x g

1 kcal

178.5
Calorieën
7.1g
Eiwitt.
2.6g
Vetten
31.9g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Appel8.5× plakje (170 g)
  • Naturel yoghurt1× schaaltje (150 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Appel-yoghurt smoothie

  1. 1. Schil de appel, verwijder het zaadzakje en snijd het in stukjes, zet het daarna in de pan en giet er een beetje water bij.

    1. 1. Schil de appel, verwijder het zaadzakje en snijd het in stukjes, zet het daarna in de pan en giet er een beetje water bij.
    2. 1. Schil de appel, verwijder het zaadzakje en snijd het in stukjes, zet het daarna in de pan en giet er een beetje water bij.

  2. 2. Mix de gekookte appels met yoghurt.

    1. 2. Mix de gekookte appels met yoghurt.
    2. 2. Mix de gekookte appels met yoghurt.
Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu