460 kcal
75 min.
Recept voor Chia pudding met kokos- en banaansmaak
Recept voor Chia pudding met kokos- en banaansmaak
Recept voor Chia pudding met kokos- en banaansmaak
Recept voor Chia pudding met kokos- en banaansmaak
Recept voor Chia pudding met kokos- en banaansmaak
Recept voor Chia pudding met kokos- en banaansmaak

Recept voor Chia pudding met kokos- en banaansmaak

x portie

NaN g

460 kcal

x g

1 kcal

460.3
Calorieën
7.2g
Eiwitt.
27.7g
Vetten
46.7g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Banaan1× stuk (130 g)
  • Kokosmelk11.5× eetlepel (115 ml)
  • Bessen blauwe0.5× schaaltje (50 g)
  • Chiazaad2× eetlepel (20 g)

Hoe bereid je Chia pudding met kokos- en banaansmaak

recipe
  1. 1. Mix de kokosmelk met de banaan en giet deze vervolgens over de chiazaadjes. Meng goed en zet het voor ongeveer 1 uur in de koelkast.

    1. 1. Mix de kokosmelk met de banaan en giet deze vervolgens over de chiazaadjes. Meng goed en zet het voor ongeveer 1 uur in de koelkast.
    2. 1. Mix de kokosmelk met de banaan en giet deze vervolgens over de chiazaadjes. Meng goed en zet het voor ongeveer 1 uur in de koelkast.
  2. 2. Leg de verdikte pudding in een schaaltje en voeg de bosbessen toe.

    1. 2. Leg de verdikte pudding in een schaaltje en voeg de bosbessen toe.
    2. 2. Leg de verdikte pudding in een schaaltje en voeg de bosbessen toe.
Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu