Premium
504 kcal
20 min.
Geroosterde kip met citroen, aardappelen en wortelen

Recept voor Geroosterde kip met citroen, aardappelen en wortelen

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

504 kcal

x g

1 kcal

503.9
Calorieën
35.2g
Eiwitt.
12.8g
Vetten
63.2g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Aardappelen4× stuk (240 g)
  • Kipfilet1× stuk (125 g)
  • Wortelen2.5× stuk (112.5 g)
  • Citroen13× plakje (78 g)
  • Olijfolie1× eetlepel (10 g)
  • Kruiden2× snufje (2 g)

Hoe bereid je Geroosterde kip met citroen, aardappelen en wortelen

  1. 1. Snijd de kip in plakjes, bestrijk met olijfolie, breng op smaak met peper en bedek met schijfjes citroen

  2. 2. Bak het vlees ongeveer 15 minuten in de oven.

  3. 3. Kook de aardappelen in licht gezouten water

  4. 4. Rasp wortel grof.

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu